Боль в суставах — частая проблема, связанная с артритом, травмами или перегрузками. Для эффективного лечения важно сочетать лекарственные методы, немедикаментозные техники и изменения образа жизни.

Диагностика и постановка диагноза
Точный диагноз основывается на истории болезни, физикальном осмотре и инструментальных обследованиях — рентген, УЗИ, МРТ и лабораторные анализы для исключения инфекций и аутоиммунных состояний.

Медикаментозное лечение
- Нестероидные противовоспалительные препараты НПВП применяются для снижения боли и воспаления.
- Анальгетики парацетамол при умеренной боли.
- Кортикостероидные инъекции в сустав для кратковременного облегчения — только по показаниям.
- Хондропротекторы глюкозамин применяются при дегенеративных изменениях, хотя доказательная база частично ограничена.
- При воспалительных артритах используются базисные противоревматические препараты метотрексат и биологические агенты тоцилизумаб под наблюдением ревматолога.

Немедикаментозные методы
- Физиотерапия и лечебная физкультура упражнения улучшают подвижность и укрепляют мышцы вокруг сустава.
- Тепловые и холодовые процедуры лед — для уменьшения боли и отёка.
- Ортопедические приспособления фиксаторы снижают нагрузку и поддерживают сустав.
- Массаж и мануальная терапия способствуют восстановлению при необходимости.

Инвазивные и хирургические вмешательства
- Артроскопия для восстановления структур в отдельных случаях.
- Эндопротезирование (замена сустава) когда консервативные методы неэффективны — радикальный метод восстановления функции.

Изменения образа жизни
- Контроль веса регулирование веса уменьшает давление на суставы, особенно на колени и тазобедренные суставы.
- Регулярные умеренные упражнения ходьба поддерживают гибкость и силу.
- Правильное питание сбалансированная диета может уменьшать воспаление.
- Отказ от курения и ограничение алкоголя улучшают микроциркуляцию.

Профилактика рецидивов
- Своевременное лечение травм и коррекция биомеханики позволяет избежать дальнейшего повреждения.
- Регулярные осмотры у профильных специалистов ревматолога при хронических заболеваниях.

Когда обращаться к врачу
Обратитесь за медицинской помощью при сильной боли, выраженной отёчности, https://rg.myqip.ru/?1-0-0-00000446-000-0-0-1754756700 покраснении, лихорадке, быстрой потере функции сустава или если симптомы не улучшаются после простых мер в течение нескольких дней.

Эффективное лечение боли в суставах требует индивидуального подхода и сочетания различных подходов под контролем врача.